前列腺增生的六个注意要点

　　前列腺增生严重影响了我们的排尿。影响了我们的身心健康。那对前列腺增生有哪些忌讳?有哪些需要注意的问题?下面就来具体的了解1下。

　　1、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿产生困难，容易引发急性尿潴留，因此，1定要做到有尿就排。

　　2、避免受寒。秋末至早春，天气变化无常，寒冷常常会使病情加重。因此，患者1定注意御寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　3、绝对忌酒。饮酒可以使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留。

　　4、少食辛辣。辛辣刺激性食品，既可致使性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　5、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引发尿潴留。

　　6、避免久坐。常常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引发排尿困难。常常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。