专家提醒：久坐憋尿族需防ED

　　现在人们出行愈来愈便捷，滴滴1下，专车接驾。但是当社会普遍关注出行便捷的时候，却常常忽视了驾车者的健康，特别是出租车司机由于长时间久坐带来的1系列健康问题。

　　记得我在欧洲开学术会议时，看到那里的司机休息时间是严格把控的，2个小时必须要停车休息，车上GPS可以记录他休息的时间。如果没有休息，是要被处以高额罚款的。我们国家的出租车、公交车，乃至私家车，驾驶者普遍缺少安全驾驶的意识，不注意休息，虽然现在也有强迫性的政策，但是履行的不好。

　　长时间的坐姿，1个姿式下还很多拉快跑，喝水少，使得1系列的健康问题就找上门来了。

　　久坐易引发哪些疾病？

　　常常坐着，身体不活动，1是对血汗管不好，高血压都会出来；2是对神经肌肉不利，压迫坐骨神经，引发肢体麻痹、疼痛；3是对心理也不好，总是这么坐着，人处在高度紧张状态，容易影响情绪；还有对肺功能肯定不好；再有它对代谢也有影响，久坐容易发胖，容易得1些代谢性疾病。具体在泌尿系统方面，负面的影响更多：

　　第1，尿液浓缩、活动不顺畅，憋尿也可能引发感染等，容易构成尿路结石。

　　第2，易出现下尿路症状如尿频、尿急、不顺畅等，憋尿乃至有可能引发前列腺炎前列腺炎。

　　第3，对男性器官造成1定的影响，通过血汗管系统、神经系统和代谢异常等因素易造成勃起功能障碍，对家庭幸福造成影响。

　　勃起障碍或是血管病变

　　人处于坐姿的时候，盆腔的血液淤滞，血液循环变慢，特别是会阴及前列腺部的慢性充血、瘀血，易使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不顺畅，致使慢性前列腺炎的产生，进而可能致使勃起功能障碍，影响性功能。

　　性功能障碍现在已把它当做病了，由于生活好了，人的寿命长了，对生活质量要求也高了。生理的5种性能——吃喝拉撒睡是基本的生理要求，哪1项缺了就要出大问题，性功能是超越基本功能以上的功能，现代医学也非常关注。

　　先了解1下男性的器官。可以把它理解成蓄水池，有进水管，有排水管，进水管是动脉，把水灌进去，阀门不能开，先堵住水，水池子才能胀起来，这是基本的勃起的道理。排水系统是静脉，在身体1定的机制调理之下，到1定时间阀门1开，把水1放，1个生理周期就完成了。

　　原来老说小伙子很棒，到了岁数大了就不行了，开始人们认为大部份是生理因素，岁数大了自然就不灵了，这是自然趋势，不要当回事。但后来国外研究统计，70%的勃起功能不好是血管性因素，血管出现了动脉硬化，有研究发现，勃起不佳乃至是血汗管系统杀手-冠心病的预警，临床上要引发足够的关注。影响血汗管的因素很多，精神高度紧张、高血压、糖尿病等都会引发勃起功能障碍。出现了血管病变，要引发注意，要尽早就诊。

　　公道用药改良勃起功能障碍

　　我在门诊被问到最多的是有关用药的事，病人不管老少总会问，常常偷偷的问“我这能吃药吗？吃完了不是成依赖了吗？”我1般会反问：高血压你吃不吃药？1天不吃药，两天不吃药行不行？高血压药肯定是要吃的，但为何1到勃起功能障碍就变成了不好吃药，会躲避这个事情？

　　其实勃起障碍的医治和其他疾病1样经历了较长的发展历程，在开始的时候人们想把勃起功能障碍弄好甚么都干过，往里打药的，置入假体的，最后机缘偶合1998年PDE5抑制剂口服西药的革命性诞生，药物机理是人产生性冲动以后人体内产生1种物资，叫1氧化氮，1氧化氮可以抑制血管的受体循环，能量得以保持、动脉扩大充分、勃起产生变化。这类血管效应还是特异性地作用于性器官。其实，PDE5抑制剂原来打算用来治血汗管病，结果发现对血汗管病效果其实不是特别好，但却可以改良勃起功能障碍。

　　到现在，PDE5抑制剂经过量年来的研究和发展，已被应用得10分成熟，成为医治勃起功能障碍的1线用药。男性朋友可以结合自己的实际需求，选择药效延续时间4小时左右的短效PDE5抑制剂万艾可、艾力达，也能够是延续时间36小时的长效PDE5抑制剂希爱力。

　　我们说，勃起功能障碍可以被看成是像高血压、糖尿病这样的慢性病来对待，有其独特的机理和危险因素，而且随着年龄增加会逐步明显。但是不应当有太重的心理包袱，多项研究证明，保持良好的性能力是整体健康的重要因素，如果出现了这方面的问题，完全可以是结合自己的性生活需求，事前按需服用，也能够是采取逐日规律医治的方式，康复性的，每天都服，渐渐的服，比如服用希爱力逐日1次小剂量用药。这是有临床资料支持的，慢性康复其实对男性功能的恢复与保持是非常好的。而且希爱力的医治更人性化，吃饭、饮酒不影响。