吃什么食物能够治疗原发性早泄

男性患上原发性早泄，不仅要承受极大的心理压力，还会影响夫妻感情，甚至形成家庭破裂。对于早泄的治疗，食疗方式总是容易被大多数人所接受。哪么，吃什么食物能够治疗原发性早泄。

据调查显示，长期食用高蛋白、低脂肪的食物可在两个月内改善性欲及夫妻性生活的质量。蛋白质能够使男性的精力更加旺盛，并且每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果将促进性激素的产生。下面给您列出的这些食物都是一点儿有助于改善性生活质量，提高性能力的。

1、人参：每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张，尤其是对于哪些工作压力尤其大的人很有帮助。同时，人参还能够增强人的生命力和提高性欲。要是男人勃起有问题，还能够试试银杏酚，每天食用两到三次，每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环，可是，很少有人知道，银杏酚也会促进阴部血液循环。

2、海鲜和瘦肉：海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。要是缺乏锌将造成性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中或许含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就须要补充越多的锌。推选阅读：早泄食补能够吗

龟头炎、蛋类：研究表明，鸡蛋中所含的物质能够有效提高性欲。

4、香蕉：香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺，这是一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。

5、大蒜：研究证明，大蒜能够迅速增强性欲，并且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就能够达到最佳成果。